【转载】照进女性内心的15面镜子!
我们经历了一个特殊的春天
每天关注着同胞们的安危
一不小心就把自己练成了大厨…
虽然避开了新冠病毒的物理攻击
但在海量信息中
却意外地染上了一些“心理病毒”
比如低落、焦虑、散漫…...
对感性而富有同理心的女性来说
这些情绪不仅会让
人的精神状态变得不够积极
甚至可能影响到身体健康
为全市的女性职工及家庭
能够积极恢复情绪
安心复工投身社会生产
《照进女性内心的15面镜子》
上海市妇联心理公开课开讲了!
课程分为3个章节16节课
邀请了知名心理学专家讲师
从认知自我、感知他人、改变自我三个层面
结合理论阐释、实操技巧
多角度给予职场女性心理支援和关怀
课程内容如下
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课程链接如下:
https://m.zaojiu.com/V2/action/lesson/lesson.html?id=4474&seq=1&channel=nologin
同时
3月 28日(周六)晚8点
上海体育学院心理学贺岭峰教授
将来到线上与大家直播互动